人體的生命活動，需要體內多種物質參與，而這些物質由外界的元素組成。其中，鈣元素是一種常見的人體必需元素。無論哪個年齡段，都要適當補鈣。出現缺鈣的情況，會有很多症狀。那麼，月子期間缺鈣的症狀又是怎樣呢？
月子期間，如果是產後寶媽缺鈣。明顯的症狀就是小腿抽筋，有時還會有痠痛甚至乏力的感覺。從生活常識的角度來看，腿抽筋了，就極有可能缺鈣。因爲生產後，產婦身體虧損很大。缺鈣是正常的。
除了抽筋、腰痠背痛，產婦精氣神不太好，仍需要引起注意。每天喂育新生兒本來就是休息不規律，所以從這方面來考慮缺鈣，很難會有人想到。但是出現經常性的關節疼痛和骨盆疼痛，就可以斷定是缺鈣了。月子裏又不會有什麼繁重的勞動。這些症狀極有可能是缺鈣所致。
如果是新生兒在剛出生的月子裏缺鈣，症狀大多表現爲精神不振，頭髮略微顯黃，而且容易發汗。這種出汗還和虛汗不太一樣。即便是天氣不炎熱，寶寶也是經常發汗。寶寶缺鈣了一定要及時補鈣，否則對後來的發育有很大影響。
