女性在生產之後，就進入到了哺乳期，有很多寶媽的奶水分泌不足，不得不添加一些奶粉。這時候女性可以採取一些措施，來增加奶水的分泌，比如和雞湯、鯽魚湯等，都能讓寶媽分泌更多的奶水。那麼，爲啥有的人奶水特別多呢？
女性的奶水分泌情況都是有差異的，這是因爲每個人的體質都不一樣。奶水特別多的女性，通常在產後體內的催乳素分泌很旺盛，這就會刺激乳房多產奶水。而體內催乳素少的女性，自然奶水分泌就少。
寶寶的吮吸就能夠刺激催乳素的分泌，奶水多的女性都會經常讓寶寶吮吸乳頭。尤其是在生產之後的半小時，寶寶吮吸乳頭的話，是刺激催乳素分泌的最佳時期，對於奶水分泌很有好處。就算是寶媽這時候還沒有奶水，也應該讓寶寶吮吸。
有的女性生產以後，奶水特別少，根本不能讓孩子吃飽。而有的寶媽奶水很多，寶寶根本就吃不完。而奶水特別多的女性，通常在飲食上都是比較均衡的，也沒有什麼挑食的行爲。而且還會在產後喝一些下奶的湯，這也促進了奶水的分泌。
