女性在分娩之後，身體都會非常虛弱，這時候不僅要臥牀休息，還需要通過飲食來補充營養，才能夠增加恢復速度。像是雞蛋、海蔘、鯽魚以及紅糖等，都能夠起到滋補身體的作用。那麼，月子紅糖糯米粥的功效是什麼？
紅糖糯米粥是很適合產婦的食物，食用糯米能夠滋補腸胃，並且它還含有很多的鈣質，可以起到保護產婦牙齒的作用，還能預防牙齦出血。要是將糯米粥里加入紅糖的話，就有很好的補血的功效。如果再加一些紅棗的話，就會起到補氣的效果。有些產婦吃紅糖糯米粥後，有不消化的情況，這時候就不能夠再吃糯米類食物了。
女性在產後身體會很虛弱，身體的各方面機能也是比較弱的，所以需要食用一些補血、補虛的食物，而糯米紅糖粥就具有這樣的作用。它不僅能夠滋補身體，還有助於促進奶水的分泌。而且糯米紅糖粥裏面還有很多的膳食纖維，能夠防止女性產後便祕。
女性在產後喝紅糖糯米粥的話，還有利於惡露的排出，並且能夠預防女性產後缺鐵。紅糖糯米粥對於產婦來說，是非常適合的食物，產婦可以多喝一些。
