糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及澱粉等，營養豐富。以下是糯米的具體營養成分：每100克糯米的營養成分：能量348千卡；蛋白質7.3克；脂肪1克；碳水化合物78.3克；葉酸18.7微克；膳食纖維0.8克；硫......

糯米是日常生活中常見的食物，含有蛋白質、脂肪、糖類、澱粉等，對人體有用的維生素、微量元素等。糉子、八寶粥、醪糟、湯圓等食物裏都可以發現糯米的身影。但有人說糯米其實很難消化，建議有腸胃病的人不要吃。這是真的嗎......

「導讀」爲什麼會有女漢子這個詞，正是因爲女生從在家相夫教子漸漸到頂起半邊天。越來越多的女強人的社會地位越來越高。但是有時候，女生們也要對自己好一點。女生的身體畢竟沒有男生強壯，該進補的時候就要好好地補一補。......

有關食物相剋的說法很多，吃了會對身體造成損害的說法讓很多朋友吃喝都不再踏實。可是，究竟這些食物相剋的說法真的可信嗎？那麼蓮藕糯米跟什麼食物相剋呢？網上相傳最多的就是糯米不能跟雞肉同食，也就是糯米與雞肉相剋，因此很......

「導讀」糯米的營養成分有哪些？糯米的營養成份十分豐富，糯米具有補中益氣、健脾養胃、止虛汗、解毒的功效。吃以糯米爲主要原料製成的飲料、食品，會有明顯的醫療效果。糯米的營養成分大家知道糯米有什麼營養嗎？糯米營養成......

糯米是糯稻脫殼的米，主產於我國南方。其營養豐富，含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及澱粉等，可以補充營養，還能緩解尿頻，對脾胃也有一定的溫暖保護作用。功效作用糯米可以補充營養，還能緩解尿......

最近，小糯米太忙引起了一些爸爸媽媽的反思，現在大家的經濟條件愈來愈好，小孩子所受到的教育程度也越來越高了。適齡的小朋友一到年紀就是各種興趣班報名，那麼，興趣班到底有什麼好處，怎麼在合適的年齡選擇適合孩子的興趣班，本......

包糉子的糯米要泡多久合適?說到糯米的處理，要不要泡水？如果泡在水裏，要泡多久？如果做錯了，糉子要麼夾，要麼味道不好。事實上，糯米可以浸泡或不浸泡。有些朋友可能只清洗糯米幾次，然後開始包裝。沒有浸泡過程。這種做法是可行......

雖然糯米蓮藕的製作難度並不是很大，但是想要做出美味可口的蓮藕糯米還是需要一些技巧和注意事項的。下面我們來看看，怎麼才能做出好吃的蓮藕糯米。1、糯米沒有提前浸泡好，可以用溫水加速糯米軟化的時間。2、把糯米塞進蓮......

糯米蒸南瓜既清淡又有營養，常吃還能養顏美容，因此很多女性朋友都喜歡吃，蒸南瓜好吃，但也有人擔心糯米蒸南瓜會不會過高，吃糯米蒸南瓜會不會發胖呢？吃蒸南瓜是不容易發胖的，蒸南瓜的熱量是22大卡，熱量較低。南瓜不僅是一種低糖......

糯米外形和大米很像，但是其功效完全不一樣，人們的日常主食是大米，因爲大米比較容易被腸胃消化，但是糯米相對來說是比較難消化的，所以經常有腹脹氣以及脾胃虛弱的人不能吃糯米，不易消化。那麼懷孕的孕婦能不能吃糯米呢？1、糯......

準備好了所需的材料，開始動手做糯米甜醋豬腳了。但是不論在做之前還是做的過程中，有一些細節一定要事先了然於胸，這樣纔不會出了問題的時候手忙腳亂或者做出來的糯米甜醋豬腳味道怪怪的。1、首先要挑選新鮮的，大小適當的......

「導讀」糯米的功效與作用是什麼？糯米的營養價值有哪些？糯米的食用方法有哪些？糯米的適宜人羣是哪些？糯米的禁忌人羣有哪些？本專區給大家介紹糯米的功效與作用，還有其他的相關內容。糯米的功效與作用糯米又叫江米，因其香糯黏......

糯米里面的營養物質很多，有蛋白質、維生素還有大量的微量元素，對於身體脾胃虛寒的人有養生的作用。而剛剛生產完坐月子的媽媽，身體虛弱，有時候會反胃，吃糯米粥能幫助改善食慾。而紅糖作爲補血一大佳寶更應該多吃。而糯米紅......

荷葉糯米雞調料：味精、鹽、香蔥、大蒜、食用油、醬油少許。製作流程：1、將糯米浸泡兩個小時左右，再取出濾幹，放入蒸鍋中蒸熟。2、將雞肉切成塊狀，將食用油燒熱後將雞丁放入爆炒，五分熟後將雞丁取出，將辣椒、大蒜炒熟後加入雞......

糯米性溫味甘，是一種溫性食物，所以它既不屬於熱性也不屬於涼性食物。糯米具有補虛補血的功效，可以健脾暖胃和止汗，能改善脾胃虛寒導致的一系列不良症狀。糯米是生活中很常見的一種食物，具有補中益氣和健脾養胃的作用。在中......

絕經期綜合徵，處於圍絕經期和絕經後的女性，多會出現夜晚睡眠不好的情況。這種睡眠障礙隨着閉經後年齡的增長而越來越嚴重。例如，睡眠困難，醒來後睡眠困難，醒來的時間比平時早。特別是晚上睡覺的時候，溼熱、盜汗會感到不舒服......

「導讀」糯米藕是中國一道經典的美食小吃，備受消費者歡迎。作爲老少咸宜的小吃，糯米藕的做法有哪些？家裏有寶寶的媽媽和喜歡吃糯米藕的朋友，不妨一起到媽媽網百科進一步瞭解糯米藕的資訊。糯米藕的做法糯米藕有養血、健脾......

糯米含有蛋白質、糖類、鐵、維生素b族和澱粉等成分，適合溫暖強壯的食品，具有補充中益氣、溫暖脾胃的效果。中醫認爲，其味甘、性溫可以補充人體的正氣，起到防寒、滋養的作用，適合冬天吃。對脾胃氣虛、經常腹瀉的人有很好的......

處於哺乳期的女性，很重視奶水的多少。確實哺乳期奶水分泌的不夠，會影響到寶寶的餵養。很多女性希望能在哺乳期吃一些會漲奶的食物，以此來促進奶水的分泌，有人說哺乳期吃糯米會漲奶。那麼，哺乳期吃糯米會漲奶嗎？哺乳期吃糯米......