有較多的新手媽媽會擔心沒有奶水，或者會擔心奶水不足，影響寶寶生長的需要。然而，新手媽媽不知道，奶水是在排空之後，還會重新生成的，這也是奶水生長的規律。那麼，奶排空後多久奶會多？
母乳餵養的媽媽，通常會建議讓寶寶儘快多的吸吮，乳房的奶水纔會增長的越快，如果寶寶能把乳房的奶水都吃乾淨，或者乳房的奶水排空之後，對於泌乳素的刺激就會越大，奶水的增長速度就會越快，如果寶寶一直堅持積極的吸吮乳房，那麼，奶水在寶寶下次有吃奶的需求的時候，已經足夠充盈了，大概需要2個小時左右，排空的奶水就會變多。
爲了保證寶寶有足夠的奶水，平時媽媽要堅持乳房的保養。比如在洗澡時，要注意按摩乳房，穿比較寬鬆的內衣，保持乳腺和乳頭血液循環的正常，如果有乳頭凹陷的情況，建議儘快的諮詢醫生進行糾正。
產後媽媽要採取儘早開奶的方式餵養寶寶。雖然產後沒有足夠的奶水，但是堅持讓寶寶吸吮是對於泌乳素最強有力的刺激 ，養成這樣的習慣，之後的奶水也會比較有較快的增長速度，對於寶寶的餵養情況也是不需要擔心的。
