生下寶寶後，寶媽要靜養一段時間，俗稱坐月子。這一時期是女人的重要時期，因爲十月懷胎，寶寶的生長營養都是來自於寶媽的身體，所以在坐月子期間一定要小心，如果一不小心就會落下終身毛病，那麼，坐月子期間手痠怎麼辦？
女人在坐月子期間手痠的原因有很多。手痠有可能是抱孩子時間長了，手有點累，因爲在產下寶寶後，寶媽的身體很虛弱，不能勞累。也有就是寶媽在坐月子期間受涼，如果受涼也會引起手痠。
坐月子期間手痠怎麼辦呢？那要根據手痠是什麼原因造成的而治療。如果是因爲勞累造成的，那寶媽不要在月子里長時間的抱寶寶，如果寶寶吃媽媽的奶時，可以在寶寶吃奶時，寶媽側身躺下讓寶躺着吃，這樣寶媽就不用長時間抱寶寶了。
如果是寶媽的受涼的原因造成月子期間手痠時，那寶媽就要注意了，因爲月子病會導致寶媽終身受病。在月子裏寶媽最怕受涼和受風了，因爲在月子裏寶媽的身體出現了前所未有的虛弱，有點風吹草動現象馬上就會在寶媽身上體現了，並且會伴隨寶媽的終身。這時，寶媽一定要注意保暖，合理安排飲食。
