準媽媽們在滿心期待着寶寶們的降臨的同時，也在爲一些事情煩惱。家裏的長輩們交代說不能刷牙，不然讓自己掉牙，準媽媽們就很苦惱了，坐月子不能刷牙，那得多難受，又要多少細菌啊！今天我們就來講一講，小月子可不可以刷牙？多少天才可以刷牙？
小月子多少天可以刷牙
1、產後三天左右就可以刷牙、洗頭。
2、不刷牙細菌滋生，更容易引起牙周炎、牙齦炎等。不要用生水刷牙，用溫開水或姜水刷牙。
3、其實生完寶寶能夠下牀就可以刷牙，要知道如果牙齒不乾淨，月子完成後，容易有牙病的！可以先用漱口水。
小月子需要注意什麼
1、保證吃好、休息好
由於分娩會給產婦的身心造成極度勞累，所以分娩後的第一件事就是讓產婦美美地睡一覺，家屬不要輕易去打擾她。睡足之後，應吃些營養高且易消化的食物，同時要多喝水。“月子”裏和哺乳期都應吃高營養、高熱量、易消化的食物，以促使身體迅速恢復及保證乳量充足。
2、儘早下牀活動
一般情況下，經陰道正常分娩的產婦在產生第二天就應當下牀走動。但應注意不要受涼並避免冷風直吹。也可以在醫護人員指導下，每天做一些簡單的鍛鍊或產後體操，有利於恢復，並保持良好的體形。
3、特別注意個人衛生
產後由於出汗多，要經常洗頭、洗腳、勤換內衣褲，保持體膚的清潔。洗澡以淋浴爲宜，以免髒水流入陰道內發生感染。每一位媽媽們都要在小月子時期多休息，保證自己的身體康復。關注新生兒的成長固然主要，但也不能因此忽略了自己的身體，小月子時期的保健措施多種多樣，大家要認真選擇最適合自己的那套，尤其是在分娩後的那幾天，消化功能逐漸增強，更要加強營養。
關於小月子能不能刷牙，以及小月子的注意事項想必大家都有所瞭解了，很多人會怕小月子裏不刷牙會引起口腔感染，其實並不會，可以用溫水口漱即可，小月子裏如果堅持在前兩天就開始刷牙，反而會引起月子症，爲了自己的健康，孕婦們要謹慎！
