回奶是媽媽們哺乳期的一種現象，有一些媽媽會通過吃回奶寶來達到回奶的效果。回奶是非常重要等等。那麼，喝了回奶寶幾天有效果呢？回奶寶怎麼吃呢？接下來，我們來好好看看吧，瞭解一下學習一下這方面內容。希望對大家有所幫助哦。
喝了回奶寶幾天有效果
通常情況下吃回奶寶一般，3天就會有效果的，不過回奶期間沒有必要吃的，吃了對身體有一定傷害的。回奶寶是中醫藥品，是藥三分毒，媽媽們要謹慎使用。
回奶寶怎麼吃
回奶寶每次需要吃1到2袋，每天吃1到3次，要斷奶的女性可以根據自己奶水多少決定服用次數。回奶寶的主要成分是大麥芽，對身體沒有什麼副作用。但是女性在吃完回奶寶以後就不要再進行哺乳了，否則回奶藥容易通過乳汁讓寶寶身體吸收，也會導致斷奶時間延長。如果感覺回奶的時候胸部特別脹痛的話，可以把乳汁適當擠出來一點，但是不要擠的太空了。如果感覺回奶寶回奶效果不好的話，可以敷幾天芒硝。回奶的時候還要注意不要吃油水多的食物。
其實喝了回奶寶幾天有效果這個問題沒有具體的答案，因爲很多媽媽的身體健康狀況都不一樣。其實回奶要注意各種各樣的事項。回奶要選擇好時間，最好不要在夏天回奶，那樣效果不好，整個過程都是痛苦的。回奶的時候，媽媽們要清淡飲食，不可以吃太多重口味食物，還有媽媽們態度要堅決，不可以因爲寶寶哭泣而放棄回奶。
