一般母乳餵養孩子大概一年左右，隨着孩子長牙了就應該要斷奶了，少數會餵養到孩子兩歲。一些媽媽在給孩子斷奶的時候母乳還比較多，爲了能夠順利的斷奶會藉助一些斷奶產品，比如喝回奶寶。那麼，回奶寶一天可以喝幾包?
回奶寶一天可以喝幾包
如果你吃了回奶寶的話，建議你一天吃三次，按着說明書的要求吃就可以。吃了回奶寶的話，一般情況下是沒有任何副作用的，不需要擔心。喝了回奶寶以後，就不能再給寶寶吃奶了。回奶寶裏面都含有激素類的藥物，對寶寶生長髮育不利。
自然回奶方法
1、逐漸減少餵奶次數：如果奶水不是太多的媽媽們可以選擇一點一點的減少孩子吃奶的次數，通過減少孩子吃奶的次數讓乳汁分泌量減少一點，奶就回去了。
2、加長餵奶間隔時間：逐漸加長每次給寶寶餵奶的間隔時間，讓寶寶慢慢適應，也讓乳房適應，慢慢減少乳汁的分泌，對回奶很有幫助。
3、縮短單次餵奶時間：每次給寶寶餵奶的時間不要太長，慢慢縮短。這樣寶寶的吮吸刺激的減少就會使乳汁分泌量自然的下降。
4、減少高蛋白質的攝入：媽媽要注意少進湯汁及下奶的食物，一定要注意不要吃魚肉，羊肉等含有豐富蛋白質的食物。少喝湯，少喝水，可以吃點清淡的食物達到減少乳汁分泌的效果。
5、穿上較緊身的衣服：媽媽在給寶寶斷奶的時候，可以丟棄寬鬆的衣服，穿上較緊身的衣服和內衣，通過衣物的擠壓減少乳汁分泌，幫助回奶。
在給寶寶斷奶的時候減壓媽媽最好是能夠採取自然斷奶的方式，這樣就算不小心給寶寶重新喝了母乳，也不擔心因爲之前用過回奶寶有激素而給寶寶成長帶來影響。給寶寶斷奶就應該要能夠堅持住，不要斷奶到一半又突然放棄。
