懷孕是人生大事，當孕婦結束孕期，也就是分娩後，還有一件大事，必須要做的事，那就是坐月子。在中國的傳統習俗裏，每個孕婦生完孩子後都要坐月子，在坐月子期間要進行大補，將分娩時流失的營養儘可能的補回來。在月子時有些人會吃豬肚，那麼月子吃豬肚有什麼好處嗎？
一、月子吃豬肚有什麼好處
孕婦是可以吃豬肚的，豬肚中含有豐富的蛋白質和大量的礦物質元素，多吃既能幫助補充孕婦身體中的營養，而且還能幫助很好的起到促進腸胃蠕動的作用，所以平時可以經常吃一些，但是豬肚可能會有腥味引起孕婦想要嘔吐，所以在燒豬肚之前可以先將豬肚用料酒浸泡一會兒來去除腥味，炒菜的時候可以跟青椒一起炒，青椒能幫助去除豬肚的腥味，而且還能補充身體中的維生素。
二、月子吃豬肚的做法
1.坐月子豬肚湯的做法中首先要準備好原料。需要準備一些白胡椒和豬肚白胡椒可以入胃、大腸經，可以溫中散寒，醒脾開胃。豬肚入胃經，可以健脾胃，補虛損，通血脈，利水及除疳。功效非常多，適合月子期間保健養生。
2.買一隻豬肚，用水徹底沖洗乾淨。將15克的白胡椒打碎後塞入豬肚中，留一點點水分。再把豬肚的頭尾紮緊，用小火慢慢煲六十分鐘以上，直到豬肚酥軟，然後放鹽調味。湯煲好後，可以將豬肚切條裝盤，撒點白芝麻及醬油，同樣非常美味。
每個女人在結束孕期之後都應該坐月子，這是爲了自身的身體健康着想，分娩時會流失非常多的營養，所以都要在坐月子的時候補回來。月子沒坐好，對今後的生活健康影響是非常大的，希望每個坐月子的人都能補充到該有的營養。
