產後穿塑身衣好或是收腹帶好
塑身衣和收腹帶全是產後能夠使用的商品，一般狀況下產後能夠先用收腹帶，直到產後兩三個月上下的情況下再改成塑身衣，那樣能較大水平的修復身型。
產後不適合太早的穿塑身衣，塑身衣過緊，對腹腔有一定的工作壓力，會危害人體的修復。因此，媽媽們在產後宜先應用收腹帶，選擇順產在第三天逐漸綁，剖腹產在產後第一天就可以逐漸綁。待過一段時間容許穿塑身衣了再換掉塑身衣。選擇順產得話一個月後可着塑身衣，剖腹產則要等6個月。清除別的要素，從減肥視角得話，塑身衣毫無疑問要好於收腹帶的。
產後瘦身能夠根據穿塑身衣或是收腹帶，他們全是根據給與腹腔工作壓力進而做到減少媽媽們在孕期時澎漲的腹部，能提升產後腰部肌肉的修復、宮縮及協助剖腹產婦止疼、止血方法及固定不動創口。針對那類瘦身效果不錯，並沒有明確的回答，由於每一個人接納物品的水平不一樣，依據自身的必須挑選才算是最好是的。
產後提臀的最好時刻表
1、不一樣分娩方式逐漸應用收腹帶的時間
產後不適合馬上綁收腹帶，且不一樣狀況收腹帶使用時間也不一樣。產後若太早應用收腹帶會不利產後惡露排出來、引起傷口發炎等狀況。一般來說，選擇順產要三天後纔可應用腹帶，剖腹產則要十幾天後。
2、腹帶餐前三十分鐘取下餐後三十分鐘戴上
收腹帶能夠合理防止長胖，而一天內綁腹帶的最佳時間一般挑選餐前半小時到一小時取下，餐後三十分鐘到一小時再戴上。餐前三十分鐘取下腹帶是爲了更好地讓腹部釋放壓力，有利於進餐，而餐後三十分鐘再戴上能夠非常好的縮緊腰腹部，防止腹部贅肉沉積。
3、腹帶尿尿前取出以後再戴上
自然，生活不易便捷，一般是尿尿前取出腹帶，上廁所排盡以後再戴上，終究綁着腹帶無法一切正常尿尿。但是，也可挑選纏完腹帶再穿內褲，那樣就無需每一次尿尿都得脫下腹帶那麼麻煩了。
4、睡覺不必還帶上收腹帶
雖然腹帶能夠非常好的縮緊腰腹部，防止長胖，可是，睡覺就不必還戴着腹帶了。收腹帶因爲彈性較爲大，綁得緊，平時綁着都是會危害血液循環系統，睡覺還綁着危害更高。例如夜裏帶腹帶會危害到心血管的血腫作用，也不利優良的睡眠。並且非常容易導致部分缺血性造成萎縮的很有可能，非常容易造成 腹部內臟器官受力的很有可能。
產後收腹帶的益處
1、止血方法、加快傷口修復
產後立即應用收腹帶還能具有止血方法、推動傷口修復的功效。
2、協助人體支撐點人體內臟
