10個月的寶寶可以斷奶
不同的人對寶寶斷奶的時間不同，但是一般認爲寶寶長到10個月左右就可以斷奶了。廣東省婦幼保健院兒童保科鍾細霞主任認爲，隨着嬰兒的成長，所需的營養也相應增加，母乳的量不會增加，其中的營養成分不能滿足嬰兒的成長髮育需求，需要增加補充劑。此外，兒童乳牙也隨着生長而萌發，逐漸適應液體以外的半流質和半固體食物，其咀嚼和消化功能也逐漸形成成熟，具有增加補充劑的能力。
斷奶晚會使孩子的口腔不適應，對非流質食物不感興趣，不想吃粥、吃飯、吃麪食和其他輔助食物，不吞嚥或嘔吐，營養不良、體質差、身體弱等結果，影響智力發育
斷奶也需要一步一步來
媽媽們首先要理解斷奶很重要，但要重視孩子的生理和心理過渡和適應。鍾細霞說，如果你想順利斷奶，你不應該在10個月大的時候添加補充食物。一般來說，當你的孩子4-6個月大的時候，你可以開始添加補充食物。這是從母乳餵養到補充食物的第一步。添加的補充食物應該是糊狀食物，如米糊、蔬菜泥等。然後在7-9個月、10-12個月和1歲後逐漸從流質到固體補充食物。由於嬰幼兒消化功能差，即使添加固體補充劑，也要優先選擇柔軟易消化的食物。
輔食的添加方法，可以先從每日減少一次哺乳而以輔食來代替，逐漸增加減少哺乳的次數，減少的母乳都以合適的輔食代替，這樣到10個月就可以完全順利斷奶了。
天涼時分斷奶好時
斷奶好在春秋兩季，因爲天氣涼爽時孩子容易接受全補充劑。秋天兒童遇到腹瀉等疾病時，可適當推遲幾天，恢復健康後考慮斷奶。其實，對於一些本來就少吃或不吃母乳、多以配方奶粉爲食的孩子來說，斷奶比較容易，也不必太過拘泥於斷奶的時機；若母乳充足，則最好還是選擇時機來斷奶。
當孩子10個月左右該斷奶的時間正好在夏季時，最好稍微推遲到秋涼時。夏天孩子喝水多，食慾差，斷奶容易發生消化不良、腹瀉。普遍來說南方比北方要注意斷奶時機的選擇。鍾細霞主任說，南方地區夏天熱，氣溫高容易影響孩子的食慾，在廣州，10月末11月左右的氣候適合斷奶。
3歲前嬰兒少喝鮮奶
斷乳並不是停止一切代乳品，而是戒斷母乳餵養，以代乳品及其他食品來取代，如配方奶粉。兒童處於生長髮育期，對鈣的需求量比成人大，處方奶粉、牛奶爲兒童提供了最佳鈣來源。斷母乳中斷的鈣源可以從牛奶和處方奶粉中獲得，這是理想的餵養模式。
