對於備孕和懷孕的女性來說，都是有必要補充葉酸的，有的醫院會免費發葉酸，市面上便宜的葉酸和貴的葉酸種類有很多，那麼葉酸貴的好還是便宜的好？便宜的和貴的有什麼區別？下面本站帶來介紹。
如果就單純的葉酸而言，不管是幾塊錢的葉酸，還是幾十塊錢的名牌葉酸，其實都是化學合成的葉酸。因爲天然的葉酸雖然自然中廣泛存在，比如綠葉蔬菜、動物肝臟、酵母等等，都含有大量的葉酸，但這種天然的葉酸極不穩定，不管是陽光還是加熱都可能導致它氧化，所以我們買到的藥物中以及保健品中所含的葉酸都是化學合成。
只要是正規廠家生產的一樣規格的葉酸，在預防胎兒神經管畸形方面作用都是一樣的。
而且我認爲醫院免費派的一定是正規廠家生產的，反而你去某些藥店甚至網上買的貴价葉酸，還有可能不是完全靠譜。
而前面患者提到的幾百塊錢的葉酸，很有可能是複合維生素，而不是單純的葉酸。這些複合維生素一般會根據孕婦的需要，配合多種維生素，裏面既含有葉酸，滿足備孕和懷孕女性對葉酸的需要。
同時也會含有很多其他的維生素，比如鈣、鐵、鋅、維生素C、維生素B等等。
備孕/懷孕吃葉酸的好處
在懷孕的前三個月，是人類胚胎分化器官的重要時刻，此時，細胞的分裂和生長十分旺盛，如果這個時候葉酸缺乏，不僅容易引起胎兒的神經管畸形(無腦兒、脊柱裂等等)，還可能會導致胎兒脣裂或者自然流產。
根據美國疾控中心的數據顯示，孕婦如果從孕前1個月開始至懷孕前三個月補充葉酸，可以使胎兒神經管畸形的發生率降低50%-70%。
如何補充葉酸？
根據葉酸在人體內代謝的效率，如果葉酸缺乏的女性，至少需要連續補充葉酸三個月，體內的葉酸水平才能達到一個穩定的狀態。所以我們一般會建議備孕的女性從懷孕前三個月開始就要補充葉酸，至少補充到孕三個月爲止。針對備孕和孕婦所需要補充葉酸的量，建議每天0.4-0.8 mg。
所以這就是爲什麼婦幼保健院會免費派送葉酸的原因，這是一項很好的國家福利。不過這種免費送的葉酸片也很便宜，即使自己去買，也就是幾塊錢而已。
什麼時候開始吃效果最好?
細胞分裂的早早期出現時，有很多孕婦並未知曉自己已經懷孕，如果沒有備孕期就會錯過了補充葉酸的最佳時機。更可況葉酸這種物質並非你今天吃，明天身體就能立即補充到所需水平，它的補充需要一個過程，大約經過4周時間才能切實改善，因此我們建議準媽媽要在備孕期(孕前3-6個月)就開始補充葉酸。
以上就是葉酸貴的好還是便宜的好，便宜葉酸和貴葉酸有什麼區別，請大家繼續關注。
