入夏以來，一些家長髮現自己的孩子發燒不斷，症狀好壞，體溫隨氣溫的高低而變化。廣東省中醫院兒科專家指出，這是體質過差的幼兒常見的夏季炎熱，家長不必過於緊張。專家指出，兒童的日常飲食非常重要，扶正食療，促進消化是兒童體質強的關鍵。如在瘦肉湯、雞湯里加點白芍和淮山、蓮子等可以起到生津健脾的作用。
2種飲食療法粥幫助兒童緩解夏季炎熱
嬰兒夏季炎熱，發熱持續，炎熱，體溫高，伴有口渴、食慾減退的症狀。孩子年齡小，不能隨便吃藥。用食療方法調整身體，緩解發熱症狀是最好的方法，在此推薦兩種食療調整粥。
荷葉冬瓜粥:取兩片新鮮荷葉，洗後煎湯500毫升左右，過濾後取汁備用。冬瓜250克，去皮，切成小塊，加荷葉汁和粳米30克，煮稀粥，加適量糖，早晚服用。冬瓜清熱生津，利水止渴，荷葉清熱解暑，適合發熱不退、口渴、尿少的病兒。
蠶繭山豆粥:取繭10只，棗10只，山藥30克，糯米30克，糖適量。首先將繭煎湯500毫升，去除過濾液的渣滓，去除棗核，加入山藥米煮粥，早晚各服用一次。蠶繭止渴解毒，山藥、棗健脾、胃。適用於低熱、疲勞、胃納減退、大便瀑布薄的兒童。
不要用消炎藥對抗夏天的炎熱
孩子自己的溫度調節能力差，但監護人可以創造外來條件給孩子溫度調節，不要帶孩子去高溫熱的地方，適當地給孩子吹空調。
夏季炎熱的理論症狀除了發燒之外，還有多喝、多尿、少汗、少汗閉等症狀，臨牀上偶爾會出現喉嚨紅腫、充血等輕微炎症。醫生警告家長不要給孩子吃消炎藥和退燒藥。否則，孩子的體質會越來越差，引起病情的惡性循環。
除食療外，最有效的方法是進行適當的中藥烹飪，配合清熱解毒、健脾補肺的中藥服用緩解病情。
名詞說明
夏天的炎熱是什麼？
在炎熱的夏天炎熱的季節，嬰幼兒經常有長期發熱的疾病，被稱爲夏天炎熱，也被稱爲炎熱，最多6個月到3歲的嬰幼兒。嬰幼兒神經系統發育不完善，體溫調節功能差，出汗功能不健全，出汗差，散熱慢，難以適應夏季酷熱環境，發熱持續。
