寶寶自己睡好還是和大人睡好？這也是許多的新爸媽討論較多的問題，而且各自都認爲自己的觀點才更爲準正確。雖然圍繞此問題常出現爭論不休，但是，通過下面的小文章，可能就會對究竟寶寶是和大人睡還是自己睡好，這個問題能有一個客觀的瞭解。
寶寶自己睡還是和大人睡好，雖然這個問題較有爭議，但是相對來說小寶寶獨自睡確實有較多好處。因爲大人睡時身邊會有成人的被褥較爲厚重，容易因不小心而壓住寶寶，並且成人睡眠時呼出的二氧化碳會瀰漫在小寶寶周圍，從而使寶寶沒有充足的新鮮空氣，這對寶寶健康無疑會有些不良影響。
誠然小寶寶和大人睡，家長可以更方便照顧寶寶，但是因爲同時有以上這些弊端存在，所以，建議應分牀睡爲好。可以在大人的牀旁邊設置嬰兒牀，這樣既方便晚上起來照顧小寶寶，而且也不會因不小心壓到寶寶，以及呼出過多的二氧化碳氣體影響寶寶呼吸新鮮空氣。
另外，讓寶寶自己睡可以避免形成過度的戀父或戀母情結，有助於自理能力和獨立意識的培養，可以防止長大之後對父母有過度的依賴。
