剛出生的寶寶睡眠時間是非常多的，而隨着寶寶年齡的增長，睡眠的時間會慢慢的減少。對於小月齡的寶寶來說，睡眠對於寶寶的健康有着非常重要的意義，每個寶寶有着不同的睡眠習慣，爲了寶寶完美頭型的塑造，要不定時的爲寶寶更換睡姿。那麼嬰兒側睡好還是仰睡好？大家一起來了解一下吧！
嬰兒單獨的採用側睡和仰睡都是不太好的，要採用側睡和仰睡交替的睡姿。側睡可以減少對心臟的擠壓，讓小寶寶呼吸更加的順暢，對於預防新生寶寶發生吐奶的現象是很有幫助的。新生寶寶睡姿需要時刻的進行更換，否則可能會造成頭型發育不完善的狀況。如果長期的採用仰睡，會導致腦部發育太過扁平，影響到頗骨的發育。因此在寶寶入睡後，要適當的給寶寶調整姿勢。
另外，當寶寶還沒學會翻笛時，仰睡和側臥都是比較健康的睡姿，可以避免新生寶寶出現猝死綜合症。有的寶寶會喜歡趴着睡覺，這時候家人一定要時刻的守在寶寶的身邊，以防止出現寶寶口鼻堵塞的狀況。趴着睡對寶寶大腦的發育可以起到促進作用。
