寶寶長身體的過程中，寶媽也不能閒着，要時刻觀察寶寶的健康狀況。在寶寶的身體出現任何異常之後，都要及時的給寶寶檢查身體。並且要定期的給寶寶化驗微量元素，缺什麼就要及時的補什麼，那來了解下三歲寶寶補什麼？
三歲的寶寶身體發育的比較快，身體需要大量的鈣質，爲了預防寶寶骨骼發育畸形，寶媽一定要及時的給寶寶補鈣。如果寶寶身體內的鈣質不足，寶媽也沒有給寶寶補充，那就可能會導致寶寶的骨骼變形，出現肋骨外翻、雞胸、佝僂病等症狀，嚴重影響寶寶的正常發育。
除了要及時補鈣外，寶媽還要注意給寶寶補充dha。因爲寶寶大腦發育需要的營養物質中dha是不可缺少的，在寶寶六歲之前是大腦發育的關鍵時期，如果此階段能給寶寶補充一些dha，就能讓寶寶的大腦發育更健康，對寶寶的智力發育也非常有益處。
鋅元素對寶寶的身體健康也非常重要，如果寶寶缺鋅，就會影響食慾，出現食慾不振的症狀。而且還會影響寶寶的頭髮生長，缺鋅的寶寶頭髮多數比較稀少且發黃。因此寶媽也要及時的給寶寶補鋅，避免讓寶寶的身體出現缺鋅症狀。
