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小朋友口臭食療方法有哪些

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小朋友口臭食療方法有哪些

小朋友在飲食時如果吃的過飽,或者吃了很多難以消化的食物,就容易出現口臭上火的情況。孩子口臭,會影響人際交往的,所以許多媽媽就想知道緩解寶寶口臭的食療方法,比如通過食療治療口臭比較安全。那麼,小朋友口臭食療方法有哪些?

1、推薦食療:生地蜂蜜水

選用中藥材:媽媽應該準備好主要藥物,比如黃連和生地還有升麻以及丹皮、當歸等藥材。

食材:媽媽要準備好2-3克的生地,還有少量的蜂蜜。

做法:生地黃里加入水,開火煮半個小時,然後關火藥液放溫後加蜂蜜兩勺,並攪拌均勻就可以了。

2、推薦食療:藿香粥

選用中藥材:媽媽要先準備好藿香、生石膏,還要準備好梔子和防風以及甘草等材料

食材:媽媽要準備好15克藿香還有50克粳米,然後再準備適量的水。

做法:將藿香15克洗乾淨後,放在鍋裏,最好是鋁鍋,然後在倒入水煎5分鐘左右,把渣去掉後留汁待用。接着把50克粳米洗乾淨後放在鍋裏面,然後開火煮一會直到把水煮開後,在用小火接着煮,直到粥熟再加入藿香汁,再煮開,就可以吃了。

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