寶寶斷奶以後，飯菜就是主要的營養來源。好多寶媽都習慣給寶寶熬各種粥喝，但是天天喝粥，寶寶難免會覺得沒食慾。最好是在寶寶喝粥的時候，給寶寶做些小菜，配合粥一起食用。那寶寶吃粥時搭配什麼菜？
如果寶寶已經可以適量吃鹽了，可以給寶寶自制小鹹菜。把小白菜和胡蘿蔔切成碎丁，少少撒一些鹽，一定要少放鹽。喂寶寶吃粥的時候，順便吃一點，可以增加寶寶的食慾。寶媽也可以把黃瓜切的碎一點，用寶寶專用醬油拌一下，也是配粥的好菜。
除了搭配粥一起吃的菜以外，寶媽也可以給寶寶做一些可以直接混進粥裏的菜。像蝦皮就是不錯的選擇，而且蝦皮還是補鈣的能手。黑芝麻糊也很好，混進粥裏，可以增加粥的香味，讓粥變的香噴噴。肉鬆也是不錯的選擇，而且肉鬆味道鮮香，好多寶寶都特別愛吃，肯定能讓寶寶多喝一碗粥。也可以做些土豆泥混在粥裏喂寶寶吃，還可以增加寶寶的營養。
但是寶媽需要注意的是，一定不要喂寶寶吃榨菜或者是醃製的鹹菜。這些醃製過的東西除了鈉含量特別高，還含有有害的亞硝酸鹽，可能會引起寶寶中毒。
