秋天天氣涼爽，最適合帶孩子出遊了，爬山就是一個不錯的選擇，可以鍛鍊的孩子的毅力，也可以見識不同的風景，帶孩子爬山要注意什麼？下面本站小編就帶來介紹。
其實，對孩子來說，有些東西是在課堂上學不到的，有些興趣是城市裏培養不出來的。所謂成長，更多的路還是要靠他們自己去歷練，而爬山就是最好的方式啦!
行走在家鄉的土地，用身體的尺度理解自然的尺度。當山谷變成潺潺流水和陰涼，當山脊變成遼闊與高遠，海拔爬升變成汗水浸溼衣衫，自然中的山川河流才進入到孩子的身體，行走的力量開始灌注心靈。爬山的意義有很多，但絕不是爲了征服山野。
去爬山，鍛鍊毅力
做一個有毅力的人，凡事不輕言放棄，不管最終成功與否都要把事情做到底。
去爬山，釋放孩子的壓力
爬山，可以調節情緒改善生理和心理狀態，讓孩子擁有積極樂觀的心態。
去爬山，增進人際關係
在大自然環境中，家長和孩子的天性得到很好的釋放。放下焦慮，在共同嬉戲、玩耍中增進親子感情，同時增加與其他夥伴的溝通、交往能力，更好地適應羣體生活。
去爬山，培養專注力
通過一系列體驗活動，讓孩子專注於享受自然，更樂於主動獨立思考，增強專注力。
秋高氣爽，正是出遊的好時節。尤其是登高望遠，不過安全是最重要的。在帶孩子爬山之前要注意：
準備食物和水
爬山是一項很消耗體力的運動，孩子新陳代謝快，很容易出汗。爲了恢復體力，家長們需要給孩子及時補充能量和水，可以備一些麪包、餅乾、水果、牛奶、水等，以備不時之需。
準備好衣服
要給孩子穿上輕便、舒適、透氣的衣服以及鞋子。通常山頂的溫度會比山下的溫度低，風也會更大，有時還有可能下雨，爲了防止孩子身體不舒適，家長可以根據溫度給孩子另外準備一套換洗衣服和外套。
選擇開發比較成熟的景區
家長帶孩子爬山時一定要走大路，不要抄小路，小路往往偏僻，存在着很大的安全隱患，比如蛇蟲。
爬山之前做好熱身
運動之前都需要熱身，爬山也不例外。家長在帶孩子爬山前要做好充分的熱身，比如壓腿、繞膝、活動腳腕，激活肌肉羣，以防登山過程中出現不適。
讓孩子在自己的視線範圍內
孩子天性活潑好動，而山路往往險峻，家長一定要保證孩子在自己的視線範圍內，儘量讓孩子在自己前面一臂距離的位置，還要時刻提醒孩子看好腳下的路。
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