患有輕度焦慮症的人一般會處在過度緊張、注意力無法集中的焦躁狀態，如果不能及時被發現並治療的話，很可能會發展成爲重度焦慮症，嚴重影響到患者的身心健康及其正常的工作學習及生活，那如果患者是兒童，輕度兒童焦慮症怎麼治療？
輕度的兒童焦慮症可以採取自我刺激的方式來治療緩解症狀，家長可以幫孩子轉移注意力，比如在孩子胡思亂想的時候，給孩子講故事，或者玩一個輕鬆但是需要注意力比較集中的遊戲，讓孩子忘記讓其悲傷煩惱的事情。
兒童患有輕度焦慮症的話，家長一定要引起重視，因爲焦慮症對患者的危害是很大的。除了轉移孩子的注意力進行心理治療，幫助改善焦慮症狀外，還可以在醫生的指導下配合藥物進行治療，總之家長一定要多加干預，幫助孩子儘快恢復。
另外，兒童患上焦慮症一定與他的心理活動有關聯，家長在生活中一定要留心觀察，孩子是不是發生了什麼事情，或是遇到了什麼難以解決的問題，讓他感到緊張不安。建議家長多跟孩子溝通，幫助孩子打開心結，放鬆心情。如此下來，如果病情反而變得嚴重的話，建議立刻帶孩子到正規醫院進行精神治療。
