每個寶寶的體質都不一樣，有些體質較差的寶寶會出現頭暈、噁心的情況，這時爸爸媽媽們可能會不知所措，但也不能疏忽寶寶的身體情況。那麼，4歲寶寶頭暈怎麼回事？
首先寶媽要回憶寶寶是否有受過外傷，如果受過外傷摔到腦部的話有可能導致頭暈。然後，要及時詢問寶寶情況嚴不嚴重，及時幫助寶寶調整過來。
另外寶媽們要注意對寶寶的飲食調養，如果寶寶出現頭暈的情況，那麼寶媽們應該給寶寶們吃富有營養和新鮮清淡爲主的食物，比如說蛋類，瘦肉，青菜與水果等，不能讓寶寶吃辛辣，油炸類及肥肉等食品。
寶媽們也要讓寶寶多加註意休息，保證寶寶有充足的睡眠，不能因爲貪玩而忘記了正常的休息。同時要時刻關注寶寶的情緒，讓寶寶保持愉悅的心情，注重精神調養。最重要的是，寶媽們要讓寶寶適當的運動，讓寶寶積極鍛鍊身體，增強寶寶的抵抗力。
但是如果寶寶經常說自己會頭暈的話，那麼爸爸媽媽們就需要重視起來。如果不是疾病所引起的頭暈，那麼爸爸媽媽們可以調整寶寶的生活習性就可以了，但是如果寶寶常常會頭暈並且伴隨着其他的症狀，那麼就要帶寶寶去正規的醫院進行檢查治療。
