儘管就目前的科技手段依然無法預知到地震，對於這種不可抗力因素，無法預知也沒關係，最關鍵的是要做好自救工作。當地震來臨時，牢記4點自我救贖。
1、保持鎮定
破壞性地震從人感覺振動到建築物被破壞平均只有12秒鐘，因此你的心理素質一定要好，你需要立即作出判斷，是躲起來還是逃出去。如果你住的是平房，可以迅速跑到門外，而如果是樓房，要先了解切段一切電閘，關掉煤氣，並且暫時躲在洗手間這種跨度小的地方，你也可以躲到桌子或者牀鋪下面，等地震過後立即離開。
2、公衆場合要先找藏身之處
在影院、學校或者商店遇到地震時，應該瞭解躲在椅子或者堅固物品下面，地震結束後迅速撤離，因爲餘震可能隨時來襲。
3、遠離危險區域
在街道上遇到地震，要先用手保護好頭部，並且遠離樓房，到街心一帶。在郊外，則要離開陡坡、河岸以及高壓線。如果你當時在車上，要立即停車。
4、保存體力
如果不幸被埋，務必讓自己冷靜下來，實在無法逃脫就不要做無用功，保存體力。有同伴的話可小聲呼喚以及時瞭解他們的情況，如果你不能發聲，不妨製造一些噪音，讓救緩人員發現你。
