有的孩子，晚上睡覺的時候眼皮沒有什麼異常，但是早晨一起牀，眼皮就腫了起來。因爲眼睛是心靈的窗戶，護理不當，就會造成視力下降，從而影響到工作與學習，所以很多家長都非常關心這個事情。那麼小孩上眼皮腫了怎麼辦？通過下文，來好好了解下吧。
小孩上眼皮腫了怎麼辦
1、眼皮腫，一般都是不好的作息習慣引起的，像睡眠不足，第二天起來會眼皮腫。父母可以燒一壺開水，用熱毛巾多敷幾次眼皮，可以很快的消腫的。因爲熱毛巾可以促進眼部血液循環，改善消腫的情況。
2、用眼過度也會造成眼皮腫，每過半小時讓眼睛休息一下，然後眺望遠方，看看綠色的東西，對眼睛有好處。還可以每天做眼保健操，不但可以預防眼皮腫，還可以更好保護視力。
小孩如何保護眼睛
1、注意營養。不要挑食，眼球發育需要全面的營養。少吃糖果和高糖食品，而多吃富含維生素的新鮮蔬菜、水果、動物肝臟高蛋白食物等等。
2、改善照明、端正坐姿。太強或者太弱的光對眼睛都是有害的。
3、讀寫姿勢要端正，眼睛要離書本1尺遠，這樣可以使眼肌的調節緊張度達到最小，對眼睛比較好。
4、節制看電視、用電腦的時間。這些圖象有閃動感，看的時間長了以後，會導致眼肌調節裏下降，就會損害視力，產生近視。
小孩上眼皮腫如果沒有外力的影響，可能是睡眠的質量有關，可以用熱水敷一下。如果孩子晚上睡覺不好，家長可以給他買個蒸汽眼罩，可以改善眼腫的情況。如果一週都下不去，也可能是別的疾病，需要去醫院好好看看。在治療期間，不要吃刺激性的東西，還要注意用眼衛生。
