肛裂是肛門病中較疼痛的一種，且可伴發許多肛門不適。肛裂給衆多患者造成極大的痛苦，也給日常生活帶來衆多不便，下面我們來看一下預防肛裂的一些方法：
1、養成良好的飲食習慣，多吃水果和蔬菜，保持大便通暢，日常生活中少喝酒，切記辛辣刺激食物，不要食用過多未經，要粗細糧搭配，蔬菜等富含纖維的食物儘量多攝入，有利於防止便祕。。
2、及時治療肛隱窩炎症，以防止感染後形成潰瘍和皮下瘻。
3、及時治療引起肛裂的各種疾病，例如潰瘍性結腸炎等病症，防止肛裂發生。
4、凡有肛周溼疹，皮炎，瘙癢等病要積極治療，防止肛周皮膚硬化，彈性減弱而撕裂肛管皮膚。同時用肛門窺器作檢查時，切忌使用窺器粗暴操作，損傷肛管。
5、對有肛管皮膚損傷者，應積極治療，防止因感染而形成潰瘍。
6、對患有肛隱窩炎和肛乳頭炎者，要儘早治癒，防止誘發肛裂。
