媽媽在生產以後，一般只要母乳分泌充足的，都會選擇給寶寶母乳餵養，但有一些媽媽因爲母乳分泌不足，無法滿足寶寶吃奶的需求，對此感到非常苦惱，想要通過一些方式來催奶，喝催奶茶就是其中一種方式，那麼，催奶茶對寶寶有副作用嗎？
催奶茶具有疏通乳腺、促進乳汁分泌的作用，可以幫助母乳分泌不足的媽媽，增加母乳分泌量，從而滿足寶寶吃奶需求，催乳茶與普通的茶不同，主要是由採用藥食兩用的草本植物製作而成，如山藥、枸杞、葛根、桔梗、陳皮等，所以是不會對寶寶產生副作用。
媽媽想要增加乳汁分泌，最有效的方法其實是增加寶寶對乳房吸吮次數，寶寶在吸吮乳房的時候，會刺激下丘腦分泌更多的泌乳素，而泌乳素可以促使乳腺發育，從而增加乳汁分泌，而且寶寶吸吮的次數愈多，越有利於乳汁的分泌。
此外，媽媽可以給乳房進行按摩，通過按摩可以疏通乳腺，讓乳房分泌出乳汁，若是想要疏通效果更加好，不妨在熱敷以後再進行按摩，同時媽媽還可以多吃有催奶效果的食物，如鯽魚湯、豬蹄湯、雞湯等湯品。
