寶寶生長髮育的每個階段所需要的營養都是不一樣的，而且寶寶的腸胃發育還沒有完善，所以能食用的食材也是有一定禁忌的，寶媽們也要相對的注意這個問題，那麼十個月寶寶能不能吃雞蛋清？
1、寶媽們這個時候需要注意的是，十個月的寶寶是不宜吃蛋清的，這是因爲這個年齡段的小寶寶消化系統沒有發育完善，腸胃功能比成人要差，吸收能力也不好，蛋清含有過敏源，容易引起一系列過敏反應或變態反應性疾病。等寶寶一歲以後再吃蛋清比較合適。
2、待寶寶十個月的時候可以給些稀粥、果泥、蔬菜泥以及肉泥食用，添加多種食物的時候要注意不能多種食物一起添加，要分開添加，還要看哪種食物和哪種食物不能同時食用以免引起寶寶腸胃消化不好或者中毒，添加新的食物必須要觀察三天以上，如果沒發現問題方可繼續食用。
3、如果寶媽們害怕寶寶不夠營養的話可以先給寶寶吃雞蛋黃，雞蛋黃對於十個月的寶寶來說是很好的，可以補鐵也不會引起寶寶過敏，但是寶媽們在餵養的時候要注意，因爲雞蛋黃比較幹，每次都應當小部分那樣喂。
相信每個寶媽都希望寶寶能健康成長，在這個過程中也付出了很多旁人不知道的淚水，養兒一百長憂九十九。養育寶寶的道路還很漫長，寶媽們辛苦了。
