不少人羣由於自己長時間吃熱量高的食物，就會造成牙齒出現上火的症狀，這是很容易造成牙齦部位出現腫痛，嚴重時還會造成各種炎症的出現，出現牙部問題時需要及時採取正確的方法調理，那麼牙齒上火怎麼辦？
1、出現這種狀況之後，首先要找專業的牙醫，來做專業的檢查和治療，牙齒部位發炎，可以配合着抗菌消炎的藥物，在飲食上要減少刺激性強的食物，可以適當的用涼茶水來漱口，這樣能夠起到很好的下火作用。
2、秋冬季節天氣變得比較乾燥，人體的唾液分泌就會出現減少的狀況，這時候呼吸道也會變的乾燥，再加上飲食上的不合理，就很容易造成牙齒出現上火的狀況，這時候還會伴隨着流鼻血，咳嗽或者喉嚨疼的現象，千萬不要吃油炸的食物，可以選擇買來金銀花，加入胖大海做成茶飲，及時的飲用。
3、在中醫理論上，有些牙齒出現上火症狀，是因爲腎臟裏面的內熱太大，當然造成這種現象的原因，也是有很多有些是腸胃道的火氣太旺，出現向上運行的現象，在這個時候，可以用黃連，生地，丹皮這些中藥加入溫水熬成湯汁，及時的飲用，保持飲食的清淡，每天要按時的排大便。
