媽媽忙了一天了，好不容易等到晚上寶寶睡着了，想要放鬆下，可是，寶寶睡覺不踏實，很容易驚醒，這可愁懷了爸爸媽媽。嬰兒睡覺驚醒是什麼原因呢？小編今天在這裏幫大家一起分析分析。
40天嬰兒睡覺驚醒的原因
1、焦慮
如果寶寶睡在爸媽房間的寶寶牀，則媽媽可以開一盞小燈，輕輕地拍拍他身體，輕聲對他說:“媽媽在你身邊，安心睡覺”，一直到寶寶睡着了，再停止拍他的身體。
如果第二天還出現這種情況，則可以繼續採取這種安慰的小措施，但是要逐漸減少手的輕拍，以語言安慰爲主，直到最後不用語言，讓寶寶自己睡覺、進入夢鄉。用這種方法來處理寶寶晚上多醒需要經過較長時間纔會見效，爸媽要有耐心。
2、缺乏維生素D或維生素B1
母乳餵養的寶寶，如果不及時添加維生素D，會影響寶寶鈣的吸收及鈣在骨骼中的沉積而患維生素D缺乏性佝僂病（一般人都認爲是缺鈣引起，其實疾病的本質是缺乏維生素D）。
有佝僂病的寶寶，往往晚上易醒。現在爸媽們都重視預防營養性維生素D缺乏症，在日常兒童保健門診中遇到這些晚上易醒的寶寶，都在服用維生素D及鈣劑。
引起寶寶晚上易醒，還可能是因爲缺少維生素B1，寶寶維生素B1缺乏的原因，主要與哺乳媽媽每天吃的食物太精細、量少，造成母乳中維生素B1濃度低，或者與寶寶膳食中的糧食太精細有關。
寶寶睡覺驚醒怎麼辦？
寶寶突然睡覺驚醒，很可能是缺鈣所造成的。缺鈣是寶寶的常見病和多發病，缺鈣不但會影響寶寶生長髮育，又是多病之源。寶寶缺鈣的重要原因之一是日照時間短和光線照射不足，所以，春、夏季是寶寶補鈣的黃金季節。
爲此，春、夏季除了給寶寶多食用含鈣、維生素D豐富的食物之外，爸媽也要經常帶寶寶到戶外活動，曬太陽，促使寶寶皮膚中的維生素原轉變成維生素D，以促進鈣的吸收利用。
寶寶睡覺容易驚醒，媽媽一定要有耐心，觀察寶寶是不是有什麼需求，儘量滿足寶寶的需求，採取一些小措施安撫寶寶，讓寶寶在心裏上有安全感。同時，要保持周圍環境的安靜，睡前儘量避免孩子過於興奮。
