在生產完之後，很多女性都會通過母乳的方法，來對寶寶餵養，這樣既省去了沖泡奶粉的麻煩，也爲寶寶提供了更加充足營養，隨着寶寶年齡增加，也需要及時斷掉母乳，給媽媽提供更多的空間，那麼斷奶漲奶怎麼辦要幾天？
1、媽媽在斷奶的時候，要採取逐漸過渡方法，千萬不要一次性就不給寶寶吃母乳，可以每天減少1~2次，如果乳房出現了漲奶現象，就可以買來吸奶器，把多餘乳汁全部擠出來，不然很容易在乳房裏面淤積成奶塊，引起炎症，也可以買來麥芽，熬成湯汁，早晚飲用，達到回奶目的，一般在一星期左右就能恢復。
2、斷奶之後，媽媽乳房會出現一定程度收縮，看上去有些下垂，這時候要及時做乳房外部按摩，疏通經絡，同時還要佩戴尺碼正確的純棉質文胸，來達到讓乳房堅挺目的，在每天晚上睡覺的時候，不要採取趴着睡，姿勢最好是側躺或者面部朝上。
3、這時也要給寶寶合理搭配，各種營養可口輔食，同時在每天早晨傍晚的時候，還是要選擇配方奶粉或者奶粉，來加強營養，給寶寶製作輔食的食材也要多樣化，除了新鮮肉質之外，還要加入綠色蔬菜和水果，同時製作方法要採取煲湯或者蒸熟。
