讓寶寶多曬曬太陽，有很多好處。曬太陽可以促進寶寶新陳代謝，補充維生素，增加寶寶鈣吸收。缺鈣的寶寶可以多曬太陽。讓寶寶曬太陽的時候，要注意不要讓寶寶被太陽曬傷。那新生兒曬太陽能曬臉嗎？
剛出生的新生兒是不能曬太陽的，臉更不能被曬到。新生兒直接在室外暴曬是不可以的，想讓新生兒曬太陽，可以考慮在出生後3到4周的時候。讓新生兒曬太陽有好多好處，能增加新生兒鈣吸收，促進新生兒新陳代謝。想讓新生兒曬太陽，可以先打開窗戶，注意不要曬到新生兒的臉，避免陽光直射西部生兒的眼睛。
在天氣比較冷的時候出去曬太陽，主要給寶寶曬曬小手小腳、後腦勺，以背部對着陽光的姿勢曬。天氣如果較暖和的話，只要在外面裸露的皮膚都可以曬曬，着重曬曬屁股、四肢和後腦勺。如果寶寶能自己走動了，就可以讓寶寶在陽光下玩耍，提醒寶寶不要直視太陽，以免刺激到寶寶的眼睛。
在上午9點到10點，寶寶曬太陽比較好，那時紫外線偏弱，能促進寶寶的新陳代謝，下午4點到5點的時候，太陽光中的紫外線，有利於促進腸道對磷和鈣的吸收，增強寶寶的體質。不要在上午10到下午4點之間，讓寶寶曬太陽，容易刺激、曬傷寶寶的皮膚。
