孩子皮膚特別敏感，經常會長一些痱子，但是很多家長都不清楚到底怎樣去去除身上的痱子。下面就來詳細告訴你們，如果孩子長痱子，應該怎麼辦？可以通過什麼方式進行治療？下面就從衣食住用來教你如何應對。
衣：對痱子寬鬆一點
寶寶夏季服裝最好要輕薄、柔軟、寬大一些，最好是吸水的純棉織物，以減少衣服對皮膚的刺激，同時還有利於散發身體的熱量。因爲天熱寶寶愛出汗，如果衣服過於緊身，汗液就來不及排出和蒸發，就會堵塞汗腺孔，痱子也就跟着出現了。
有的媽媽喜歡讓寶寶光着身子，以爲這樣更透氣、涼快，殊不知長時間讓孩子長時間光着身子，雖然透氣不錯，但皮膚難免受到不良刺激，一樣會生長痱子。對於不會走路的孩子，父母不要整天抱着，抱時最好用一塊毛巾搭在胳膊與寶寶的屁股之間，避免皮膚直接接觸，最好在涼爽通風的地方鋪一張席子，讓孩子自由自在地玩耍。
食：多吃清涼清談的
應多喝清涼飲料，如綠豆湯、三豆湯（即綠豆、赤豆、黑豆，這三種豆子放在一起煮，連豆帶湯一起喝下）；多吃青菜和瓜果，特別是西瓜皮，中藥叫作“西瓜翠衣”。將西瓜皮洗淨切片熬湯，或製作菜餚，長期食用，對預防痱子也有良好的效果。
清涼和清淡的食物既可以消夏解暑，又可以補充水分及維生素，增加涼爽感，從而減輕皮膚的刺激症狀。
住：保持通風和涼爽
溼熱的環境特別容易長痱子，因此，有小寶寶的家庭一定要保持室內通風散熱，以減少出汗和利於汗液蒸發；可通過空調、風扇等設備改善室內高溫、溼熱的環境，室溫最好保持在26℃左右，溼度也別超過60%。但要注意不要讓風直吹寶寶；帶寶寶做戶外活動時，應避開夏季最炎熱的時間段，宜選擇氣候涼爽的早晚在樹蔭下玩耍；
用：儘量少用痱子粉
痱子粉雖然能緩解痱子的症狀，如果使用不當，也會幫倒忙。
痱子一定在寶寶身體清潔乾爽的前提下使用，因爲痱子粉和汗水混合後會結成塊狀顆粒，在寶寶幼嫩的皮膚上不斷摩擦，反而容易損傷皮膚。
另外，有些寶寶對痱子粉會敏感，擦抹時難免會弄得空氣中都瀰漫着粉末，影響孩子的呼吸。
天熱時每日保持兩個溫水澡，可在水中滴幾滴爐甘石洗劑、“十滴水”或六神花露水，吃完西瓜的西瓜皮、黃瓜片、蘆薈葉等，塗抹在痱子上也有消炎止癢的作用。
最後，需要提醒的是，預防生痱子主要應注意皮膚衛生，勤洗澡、勤換衣服。易生痱子的人洗完澡要擦乾，然後塗上爽身粉或痱子粉。家長們注意不要讓小兒在烈日下嬉戲，飲食不要過飽，少吃高糖和高脂肪食物。
