相信每一個寶媽都有給寶寶補鈣補鋅的經歷，爲了讓寶寶長得更結實，寶媽會不斷的給寶寶補充各種各樣的營養物質。還有一些寶媽由於沒有經驗，經常盲目的給寶寶補充，那來了解下寶寶不缺鋅能補鋅嗎？
寶寶在缺鋅的情況下肯定是不需要補鋅的，如果寶媽盲目的給寶寶補充，寶寶的腸胃就不能吸收，這些鋅元素就會通過尿液和大便被排出，也是一種浪費。雖說鋅元素對寶寶的成長有很重要的作用，但是過量的補充，對寶寶的身體沒有任何好處，還可能導致寶寶的健康受到威脅。
寶寶的健康是最重要的，寶媽千萬不要盲目的給寶寶補充任何營養物質，合理的給寶寶安排飲食就足夠了。平時可以給寶寶多吃一些微量元素相對豐富的食物，比如豬肝、牛奶、大棗、豆腐、蛋黃等。
即便寶寶的身體缺乏微量元素，寶媽也不能盲目的補充，而是要先到這寶寶到醫院進行化驗，根據檢查結果給寶寶補充。而且不能長期的補充，在補充一個月後，要及時的給寶寶複查，如果已經不缺了，就要及時停止，避免給寶寶的身體帶來負面影響。
