對於嬰幼兒來說，養成好的作息習慣是非常重要的，不過不同月齡的寶寶每天的睡眠時長是有很大區別的，一般月齡越小的寶寶，對於睡眠要求就會越高，那麼2個半月嬰兒睡多久呢？針對這個問題，下面看看小編的介紹。
首先，一般來說兩個半月的寶寶每天需要睡14-16個小時，白天一般會睡兩三次左右，不過這個只能作爲寶寶的參考數據，畢竟每個孩子的情況是不會相同的，所以寶寶對睡眠的要求也會不一樣。不過如果寶寶的睡覺時間太長或者太短，那麼就需要找找原因了，確定寶寶是不是身體有什麼不適，還是外界環境的影響。
其次，寶寶睡覺充足，白天的精神狀態肯定會很好，而且各項發育也是達標的，不過寶寶白天情緒比較煩躁，活動的時候也沒有什麼精神，那麼說明寶寶的睡眠狀態並不好，睡眠沒有得到很好的滿足，所以需要給寶寶睡眠做出調整。
最後，如果寶寶的睡眠比較有規律，不僅對寶寶生長髮育有益，而且還可以減輕媽媽們的負擔，因此需讓寶寶養成一個好的作息習慣，最好不要讓寶寶有黑白顛倒的情況。
