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9個月的寶寶輔食有哪些

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9個月的寶寶輔食有哪些

寶寶長到9個月之後,在輔食上面可以吃的有很多,這個時候家長爲了讓寶寶的成長不受限制,自然也會不斷的爲寶寶製作各種美食,但是新手家長卻比較猶豫,不知道做什麼好,那麼9個月的寶寶輔食有哪些?

寶寶9個月之後已經不小了,適當添加輔食對於身體的發育有很多好處。建議早上的時候家長最好爲寶寶做雞蛋羹,裏面加些菜或者蝦皮之類的食物。中午的時候寶寶以菜爲主食,晚上是主食加一個蝦。主食是麪條,疙瘩湯,粥類的食物。

家長此時爲寶寶寶寶添加輔食,不要添加的過多。除每天給寶寶吃兩頓粥或者別的食物,還可適當的爲寶寶添加豆製品、菜泥、魚泥、肝泥等。在寶寶出牙期間,小餅乾、烤饅頭片這樣的食物也不能給寶寶間斷,練習寶寶的咀嚼能力。

純母乳餵養的寶寶6個月之後就能添加米粉,爲的是便營養更均衡。太小的寶寶家長千萬不要強加給寶寶吃任何食物,需要等到六個月之後。但是9個月的寶寶在輔食上能夠吃的已經很多。家長在做的時候儘量是單獨爲寶寶做,千萬不要吃大人的,否則腸胃難以消化。

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