在這個物質生活極爲豐富的年代，想給寶寶吃點好東西，補充些營養，並不是什麼難事。難的是做到科學補充，讓寶寶能夠比較均衡的吸收各種營養物質，很多家長沒有專業的知識，那麼9個月寶寶能吃西梅嗎？
寶寶可以吃輔食的最低時間限制是6個月，太早給他們吃輔食，大部分寶寶是沒有這個能力消化吸收的，過了6個月就可以慢慢給他們吃輔食了。可以吃輔食了並不是說可以像成人一樣什麼食物都可以吃，而是有條件限制的。9個月的寶寶消化能力還不足以直接吃水果，要加工一下才能作爲輔食餵給寶寶吃。
西梅的營養價值很豐富，含有多種維生素和營養物質，還能幫助腸胃消化，對經常便祕的寶寶很有好處。可以把西梅搗成西梅你可以做成輔食給寶寶吃。每個寶寶的消化能力和腸胃功能還有差別，如果這樣吃他們的腸胃還不是很舒服，可以放在鍋裏蒸熟了，再餵給他們吃，就安全一些。
此外，西梅還可以和各種粥類、麥片放在一起餵給寶寶吃。具體做法是把這些食材，按照軟硬程度先後放入鍋裏，加入足量的水，等食材都軟了煮熟了，餵給寶寶，營養也很豐富。
