首頁 > 育兒常識 > 0-1歲 > 寶寶最簡單的輔食怎麼做

寶寶最簡單的輔食怎麼做

來源:親子百科網    閱讀: 1.08W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

寶寶最簡單的輔食怎麼做

要給寶寶準備輔食的時候,一些新手媽媽就處於非常緊張的狀態,自己從來沒有準備過輔食,廚藝能力又非常的有限,買了專業的輔食書回家看過後發現烹飪的難度也很高,於是就想要找寫簡單的輔食製作的食譜。那麼,寶寶最簡單的輔食怎麼做?

1、米糊

這是最簡單的輔食,直接將大米去打成米粉之後,需要做的時候用沸水煮開調製即可。

2、米湯

就是粥上面的一層湯,做法跟煮粥是一樣的,你按照煮粥的步驟來完成它就可以了,然後將最上面的一層米湯取出來給孩子喝即可。

3、蛋黃

把生雞蛋煮熟後,將裏面的蛋黃取出來研磨成粉狀,然後用開水衝開調製成糊糊給孩子喝即可。建議給孩子調製蛋黃糊糊的時候,不要太稀,最好是能夠達到米糊的粘稠度。

4、蛋黃泥

做法跟蛋黃糊大同小異。

5、土豆泥

新鮮的土豆將皮削乾淨了,放入高壓鍋裏面隔水蒸熟了後,再放入少量的水或是骨頭湯調勻即可。

寶寶最簡單的輔食有很多,但是家長也不能夠爲了方便一味的給孩子準備簡單的輔食,需要懂得給孩子準備營養均衡的輔食纔可以。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲