有些小孩子才四個月，家長也想要通過添加輔食的方法幫助小寶寶補充更多營養，以此來給寶寶調整新陳代謝，提高免疫的功能。但實際上，四個月寶寶腸胃還過於嬌弱，暫時不宜食用任何輔食。一般從寶寶6個月開始，媽媽就可以給寶寶添加輔食了。下面瞭解一下輔食添加初期的具體添加種類。
1、米糊。如果寶寶平時缺乏某些營養，補充米糊的方法是很好的。因爲米糊的製作方法相對其它輔食來說是比較簡單的，米糊含有大量澱粉蛋白質、碳水化合物、氨基酸等。如果小孩經常缺乏這些營養，不利於正常的生長髮育，但家長如果可以適當爲小孩補充，那對他的身體都有非常好的幫助。
2、果汁。可以吃點蘋果汁或是橙子汁、檸檬汁等等，這些蘋果汁都含有大量的營養成分，比如維生素c，維生素E等；多喝新鮮果汁還可以保障小孩體內的水鹽平衡。家長在平時可以在家裏榨一杯蘋果汁和橙子汁讓小孩喝。
3、蔬菜泥。因爲很多剛添加輔食的小孩的消化系統還處於非常脆弱的狀態，所以很難消化相對來說比較硬的食物，即使能吃，也不能給小孩吃太多，否則更容易引起腸胃吸收消化的問題。爲了避免這一問題，家長可以將所有蔬菜食材做成蔬菜泥給小孩吃，這樣就不存在消化不良的問題了。
