據專家說，六個月的寶寶就可以添加輔食了，因此很多寶媽就在這時候給寶寶搭配各種營養的蔬菜，水果，香菇口感細嫩，營養豐富，自然也成爲了寶媽的選擇之一。嬰兒可以吃香菇嗎？
嬰兒是可以吃香菇的，但是最好是七個月之後。香菇含有豐富的微量元素和鈣質，有助於寶寶大腦神經系統和骨骼的發育，可以一定程度上的預防一些嬰兒的高發病，所以可以給嬰兒食用。又因爲香菇可以參與體內很多酶類的合成，有助於分解消化食物，因此當寶寶胃口不好時，可是使用一定的香菇。
但是七個月前的寶寶不建議食用。因爲香菇是一種真菌類的食物，在食用上需要有一定的胃腸消化功能，而七個月之前的寶寶由於消化系統還沒有發育完善，器官還都沒有發育成熟，再加上運動量較少，所以容易出現消化不良的現象。
此外，我們在給寶寶做香菇時，一定要煮的非常軟爛，並且和其他食物混合使用，切忌煮不熟甚至生食，也最好不要用油煎制，避免破壞營養成分，也避免寶寶食用油脂較多的食物影響健康。
