很多家長都知道，三個月的寶寶，一般睡眠時間在13個小時左右，但是寶寶們夜裏常常會醒來，這也讓家長們疑惑不已，那麼，3個月嬰兒突然頻繁夜醒怎麼回事？
如果寶寶頻繁夜醒，主要有以下原因以及解決辦法：
1.寶寶穿蓋的比較厚，使寶寶夜裏出汗較多，各位家長不用刻意給寶寶保暖，跟家長們一樣就行。
2.因爲寶寶比較小，無法控制大小便，經常會在夜裏尿時尿布，尿溼了的異樣感自然就會導致寶寶醒來，家長給寶寶們換成紙尿褲。
3.寶寶吃奶時候太急，肚子進入冷空氣，致使肚子脹氣或者消化不良，寶媽們在寶寶吃奶的時候可以控制吃奶速度，避免吸入空氣。
4.寶寶睡前比較興奮，睡着時神經處於亢奮狀態，應儘量避免寶寶在睡前看劇情比較緊張的動畫片，在寶寶睡前營造一個安靜平和的氛圍。
5.寶寶的生物鐘沒有及時調整過來，應該主動幫寶寶調整生物鐘，白天的時候不宜睡眠過多。
6.半夜餓醒，應該以少食多餐的方式餵養寶寶，爲寶寶養成一個合理的飲食習慣，睡前2小時可以餵奶一次。
