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九個月的嬰兒食譜及做法

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九個月的嬰兒食譜及做法

隨着寶寶長大了,母乳越來越沒有營養了,這時候就要給寶寶添加一些輔食了。由於寶寶已經九個月了已經開始長牙了,可以給寶寶做一些柔軟的食物,鍛鍊寶寶的咀嚼能力。那麼九個月的嬰兒食譜及做法都有什麼呢?

九個月的嬰兒可以把食物做成丁狀或是泥狀的,除了米粉,果泥外還要給寶寶添加一些穀物個肉類食物。蔬菜,肉做成碎碎的的食物,可以鍛鍊寶寶吞嚥和動手能力,在主食上,也可以吃一些麪食和粥類的食物,做的軟一地那方便寶寶咀嚼,記得不要放太多的鹽哦。

比如可以給寶寶做疙瘩湯,疙瘩湯的做法是在鍋裏放一些水,等待燒開。將麪粉放入碗中,加入一些水,用筷子攪拌,讓麪粉成小疙瘩的形狀。水開後將麪疙瘩放入鍋內,用勺子攪拌一下,然後再加入雞蛋,青菜,放入少量的鹽要一直攪拌防止糊鍋,熟了之後就可以讓寶寶吃了。

還可以給寶寶做小白菜玉米粥,做法是給鍋裏的加入水,將小白菜洗乾淨,用開水燙一下撈出來切成碎末。在玉米麪裏放上水攪拌均勻,鍋裏的水燒開了將小白菜玉米漿倒入鍋內,煮熟後就可以了。

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