寶寶的飲食永遠都是媽媽們最擔心的的事情，稍不注意，就會對寶寶造成傷害。一般母乳餵養的寶寶都會在4-6個月的時候添加輔食，開始以米粥類爲主，隨着寶寶慢慢長大，媽媽們會選擇添加一些更豐富的食物，有些媽媽會問，8個月寶寶能吃肉鬆嗎？
8個月寶寶能吃肉鬆嗎
8個月的寶寶可以吃肉鬆的，豬肉鬆富含碳水化合物、脂肪、蛋白質和多種礦物質。不僅膽固醇低，而且香味濃郁，味道鮮美，幹軟酥鬆，易於消化。肉類是寶寶膳食結構中的重要組成部分，7個月就可以吃一些魚泥和肝泥，8個月以後就可以吃一些豬肉、雞肉泥等，對於咀嚼能力還不夠好的寶寶來說，除了肉泥，肉鬆也是很棒的食物。
在家怎樣自制肉鬆呢
1、把肉切成片狀。不要肥肉和筋膜。
2、冷水下鍋，放入2-3片薑片，煮到用筷子一戳就爛的狀態，大概煮15分鐘。中途要去除血沫。
3、肉煮好後，用擀麪杖壓軟。
4、用小火把肉炒幹，然後撈起來。
5、用輔食機或者破壁機打碎，這時候，摸起來還有點潮溼，攪打不夠細膩。
6、在重複用小火炒幹，輔食機攪打一次。
7、此時就會呈現出較爲細膩的肉鬆了，如果覺得不夠細膩，也可再重複翻炒，攪打一次。
8個月寶寶已經能夠吃肉鬆了，但每次添加一點便足夠了，因爲市面上買的肉鬆總是或多或少的有些添加劑，而且吃多了也不利於寶寶的消化，所以媽媽們有時間的話可以選擇在家自己製作，這樣更加乾淨健康，給寶寶食用起來也會更加放心。
