初學者父母對寶寶的睡眠質量十分關心，期待寶寶能有甘甜的睡眠質量，可寶寶尤其嗜睡到底是時節相悖或是存有身心健康安全隱患呢？
小孩嗜睡的緣故
1、沒睡好
日常生活不規律性，睡眠時間短、睡眠質量不好，或有睡眠質量睡眠呼吸暫停，即睡覺打呼嚕，這種都是會導致人體情不自禁的閉目養神。注意事項人體生物鐘的混亂出現異常對身體損害能夠非常大，尤其時間長了可導致身體素質降低、精神衰弱等。
2、低血糖症
初期血糖低可主要表現爲嗜睡。小兒多有前一晚未共進午餐史，早晨嗜睡不了，可伴隨低體溫、出虛汗、面色蒼白，且可發展趨勢成暈厥、抽動。新生嬰兒主要表現爲精神不振、嗜睡、飼養艱難等。
3、藥物不良反應
一些醫治藥物帶有鎮定功效。如一些治腹瀉合劑、治感冒發熱的藥物、鎮咳藥物、抗敏藥物及防暈眩藥物等，小兒服後可主要表現嗜睡。假如醫師在拿藥時交待了藥物的不良反應很有可能會造成嗜睡，則無須擔憂，斷藥後嗜睡病症就可以消除。
4、中毒
嗜睡是中毒的早期症狀，常因誤食藥物或吸進某類有害氣體等造成。較普遍的是過多服食含鎮靜藥的藥物，如把成年人服食的降壓藥、鎮定安定片等當小糖丸吞食，也是有的因成年人誤取了藥物而致。吸進一些有害氣體，如一氧化碳（液化氣）、噴霧器化肥等均可造成中毒。輕微中毒主要表現嗜睡，比較嚴重中毒則迅速發展趨勢成暈厥，乃至身亡。
小孩嗜睡該怎麼辦
1、觀查
寶寶發生嗜睡，先觀查是不是發燙，這兒要留意的是，母親的手並不是電子溫度計，不可以精確精確測量寶寶的人體體溫。因此 初學者父母要用體溫計測量寶寶的人體體溫，一切正常的腋下體溫爲36℃～37℃。假如溫度過高，就需要趕緊就診，由於很有可能不止是發高燒的徵兆；假如體溫檢測一切正常，就需要當心觀查，用心回憶，先回憶寶寶進餐狀況，是不是有血糖低的狀況，再查詢是否有誤吞藥物，接着再看一下自己人是不是都存有嗜睡狀況，分辨存有有害氣體是否，這般就可以清除各種會發生的狀況。
2、不必錯過了入睡機會
身體到夜裏，當然會體溫下降，基礎代謝緩解，人體進到釋放壓力狀。可是假如體溫太低，渾身發冷，反倒不易入眠。因而一般理想化的就寢時間是夜間十一時到十二時上下，對1~歲寶寶而言，能夠提早爲八九點入眠，即便 有時候熬夜最好是不必超出十一點或十二點。寶寶經常熬夜或是是夜間睡眠質量不充裕，第二天不但活力不太好，還會繼續嗜睡。
