秋天很多橘子發售，對寶寶而言，橘子酸甜可口，吃完一個通常還愛吃第二個，可是父母要留意，寶寶吃橘子儘管益處許多，可是千萬不要一次吃太多。那麼寶寶吃橘子有哪些好處呢呢？寶寶吃橘子有什麼忌諱呢？
寶寶吃橘子的益處
1、橘子營養豐富，含很多胡蘿蔔素、維他命C及糖份等十餘種營養元素，可以爲寶寶的成長髮育給予營養成分。
2、橘子裏側薄皮帶有膳食纖維素及阿拉伯膠，能夠推動潤腸，有減輕寶寶嚴重便祕的功效，並且橘子還能夠降膽固醇。
3、橘子皮有化痰止咳的作用，但橘肉反倒生熱生痰。當寶寶乾咳時能夠適度吃一些橘子皮。
寶寶吃多了橘子易患橘黃症
秋天是橘子很多發售的時節，對喜歡吃橘子的小孩而言，一定要小心了，由於過多吃橘子，易患橘黃症。據泌尿外科專家詳細介紹，說白了橘黃症，也就是高胡蘿蔔素尿症，是一種因血夜內胡蘿蔔素含量過高造成的肌膚黃染症。某些羣體很多一次性地服用胡蘿蔔素含量豐富多彩的食品類，如紅蘿蔔、橘子、地瓜、西紅柿、青芒果、冬瓜、金針菜及西蘭花等易造成的皮膚變黃。橘子中帶有很多的胡蘿蔔素，假如一次吃太多或持續攝取太多，肝部不可以立即將胡蘿蔔素轉換爲維生素D，血夜中的胡蘿蔔素含量劇增，在皮膚角質層和粘膜位置堆積，使皮膚變黃，這就是橘黃症。
寶寶吃橘子的忌諱
橘子的營養成分十分豐富多彩，是秋冬季時節普遍的美味可口果類，在服用的情況下，父母要留意，假如寶寶碰到下列幾類狀況得話，就需要少吃乃至不要吃橘子了。
1、吃藥禁吃橘子
橘子帶有豐富多彩的水楊酸和維他命C，服食維生素K1、磺胺類藥物、安體舒通和補鉀藥品時，均應禁吃橘子。
2、陰虛體質寶寶要少吃
橘子溫性，多吃易容易上火，尤其是歸屬於陰虛陽盛身體素質者，最好是少吃，要不然會發生口腔上火、口乾口渴、咽喉幹痛、大便不通暢等病症。
3、乾咳期內不能吃橘子
這兒指的乾咳期內不能吃橘子，就是指不能吃橘肉。橘子化痰止咳就是指的橘子皮，橘子皮裏的乳白色網狀結構橘絡具備清咽疏肝理氣、止咳化痰降火的作用，能夠減輕吃橘子上火症狀。假如寶寶咳嗽了，父母們能夠去藥房買一些橘子皮煮粥、熬湯、煮茶，那樣能夠減輕寶寶的乾咳哦。
