首頁 > 育兒常識 > 1-3歲 > 橘子蒸蛋能給寶寶吃嗎

橘子蒸蛋能給寶寶吃嗎

來源:親子百科網    閱讀: 1.24W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

橘子蒸蛋能給寶寶吃嗎

經常吃橘子可以補充維生素,還能夠增強寶寶的體質,防止便祕,橘子氣味芳香可以提高寶寶的食慾。雞蛋營養豐富,可以爲寶寶補充蛋白質,還可以提高寶寶的身體免疫力。那麼橘子蒸蛋能給寶寶吃嗎?

首先,橘子蒸蛋是可以給寶寶吃的,但是寶爸寶媽們需要注意,不能添加太多的調味料,寶寶喜歡食材的本身的味道。橘子蒸蛋需要準備的食材如下:雞蛋1個、橘子四分之一個。

其次,橘子蒸蛋具體的烹飪步驟如下:先把蛋清以及蛋黃分開。如果寶寶滿一週歲以上,也可以食用全蛋了。然後把蛋黃徹底打散。接着把橘子去皮去核,切成粒狀,至於橘子的大小就看寶寶實際的咀嚼力。

最後,在蛋黃液裏面加入適量的溫水,並且徹底的攪拌均勻,再加入橘子粒,放進鍋裏蓋上蓋子隔水蒸大概十五分鐘,然後關火後慢慢燜五分鐘。等它晾涼之後就可以喂寶寶吃啦。這道菜味道清香,口感嫩滑,很多寶寶都特別喜歡吃哦。但寶爸寶媽們需要注意,食物雖然美味,但也不能給寶寶一下吃得太多,小心會有積食。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲