韭菜是一味傳統式的輔助香辛料，但日常日常生活大家也常生產加工成菜餚，變成大家的桌子美味可口。緣故是韭菜中含有膳食纖維，有改進消化道，清理腸胃的功效，且韭菜中所蘊涵的營養元素對身體健康有非常大協助，因此 大家喜愛進餐韭菜，那麼寶寶們可以吃韭菜嗎？
寶寶可以吃韭菜嗎
1、低於四個月的寶寶不能吃韭菜
寶寶在不滿意四個月之前，是不能吃韭菜的，不僅不能吃韭菜，別的寶寶輔食也儘量避免給孩子食用，由於四個月內的寶寶消化道尤其柔弱，還不具有消化吸收這種輔食用工作能力，給他的食用之後會讓她們的人體發生多種多樣不適感，對寶寶身心健康不好。
2、超出四個月的寶寶能夠適當食用韭菜
韭菜對超出四個月的寶寶而言是相對性安全性的，可是這兒要提示大夥兒，給寶寶吃韭菜時，一定要做熟，並且食用的量不可以過大，在寶寶不滿意一週歲之前，食用韭菜時，一次也只有五到十克，過多食用，會引起嬰幼兒腹瀉。
寶寶吃韭菜的益處
1、可改進消化道
小孩因消化不好造成的肚脹和食慾不佳，爸爸媽媽能夠做一餐美味可口的韭菜炒瘦肉絲，給孩子下飯菜，可改進肚脹和胃口不好。緣故是韭菜中的膳食纖維可推動腸胃健身運動加快，提高消化吸收，將腸胃中的積存物隨排便一起排出來。除此之外，韭菜中所帶有的綠色植物芝麻油能提高人的胃口，可具有改進寶寶食慾不佳的功效。
2、除菌消腫
韭菜含有的硫化學物質有一定除菌消腫的功效，能抑制綠膿桿菌、急性腸炎、傷寒論、大腸埃希菌和橙黃色紅提菌。
寶寶吃韭菜常見問題
1、消化不好或腸胃作用較差的人吃韭菜非常容易胃燒心，不應多食。
2、有陽亢及性熱症狀、扁導體發炎、鼻蓄膿和耳炎的人不適合食用。
3、對韭菜皮膚過敏的人不適合吃韭菜。韭菜也是有很有可能變成過敏源的，假如寶寶是對韭菜皮膚過敏得話，食用韭菜就很有可能導致皮膚紅癢、習慣性拉肚子、消化不好、頭疼、咽喉疼痛、哮喘病等過敏的症狀了，因此 該類羣體還要防止食用韭菜。
4、烹飪方法身心健康。寶寶腸胃作用生長髮育還不夠完善，飲食搭配不適合太重口感，吃韭菜的情況下應儘量減少高油炸工高溫太久的方法，以防容易上火、消化不好難受。
5、寶寶不應多食。韭菜是膳食纖維較多的食材，吃多不便於消化吸收，另一方面，寶寶過小，腸胃消化吸收工作能力不足強，吃的情況下要切碎碎的纔有利於寶寶消化吸收。
