男性隨着身體的不斷髮育成熟，出現遺精是一件不可避免的事情，但是很多男性對於遺精的原因不是很瞭解。
男性爲什麼會遺精？
1、精神因素
很多男性會因爲內心渴望房事不能有效的控制住自己，特別是在睡前的話慾望會特別強烈，長時間使得性生活中樞神經受到刺激，從而引起遺精。
2、體質虛弱
身體各個器官的功能不健全，比如：人體的大腦皮層功能沒有那麼健全的話，就會失去了對於低級性中樞神經的控制。但此時，勃起神經和射精神經中樞沒有停止工作，遺精就會發生。
3、局部病變
性器官或者泌尿系統的局部病變，如患上包皮、包莖等。這些疾病可能會導致遺精。
男性遺精吃什麼好？
1、棗
棗不僅對女性有好處，對男性也有補血強神的功能，經常吃的話可以補血。有生殖系統疾病的男性可以經常吃來改善症狀。
2、核桃
核桃對補血也有很好的效果，但不建議吃太多。每天約2~4人的量，也可以輔助治療腎結石和尿路結石，延緩男性老化。一舉三得，爲什麼不高興呢？
3、荔枝
荔枝對男性也是很好的水果，可以取15顆左右的荔枝，破碎後加清水煎服，對男性睾丸腫脹疼痛有很好的治療效果。
4、蓮子
可以取新鮮蓮子，蓮子中間的綠色芯不去掉，大概15克左右的量。與水一起煎服，記得把蓮子一起吃掉！治療遺精有顯着的效果哦
5、葡萄
可取半斤新鮮葡萄，去皮搗爛，加適量溫開水一起服用。建議每天吃1~2次，持續2周就能看到明顯的效果。
