遺精是正常的生理現象，是男性成熟的象徵，很多男性進入青春期會發生遺精。但是，也有一部分人對自己最近頻繁，這到底是怎麼回事呢？男方一個月遺精幾次纔算正常？爲什麼遺精頻繁發生？男人經常遺精怎麼辦？
遺精是正常的生理現象，是男性生殖腺開始成熟的標誌。男孩在10歲左右進入青春發育期，一般在13~15歲時纔有遺精的可能性。其中，遺精又分爲兩種，一種是夢遺，另一種是滑精。前者做春夢遺精，後者白天醒來射精。
男性一月遺精多少次正常？
遺精又稱阿姨，但不像阿姨那樣有規律。而且，其次數和頻率因人而異，以下情況可以認爲正常:
每月遺精次數爲1~8次
次數間隔不均勻，一般爲1~2周1次，短期內每天1次
每週遺精次數過多，甚至每天值得注意的是，一些尿道分泌物因性刺激而分泌出來，不能算遺精。
男性頻繁遺精的原因
(1)心理因素:性知識不足，性問題思想過度集中，性刺激容易接受，腦皮層持續性興奮，引起頻繁遺精。
（2）性刺激環境影響：黃色書刊或電影等中的性刺激鏡頭刺激大腦，誘發頻繁遺精。
(3)縱慾手淫:房事縱慾，手淫頻繁射精中樞病理興奮，誘發頻繁遺精。
(4)過度疲勞:過度體力和腦力勞動，身體疲勞，睡眠深，腦皮質下中樞活動強化，頻繁遺精。
(5)炎症刺激:包皮龜頭炎、前列腺炎、精囊炎、頭炎、前列腺炎、精囊炎、精巢炎等刺激頻繁遺精。
(6)物理因素:仰臥睡覺，被子溫暖沉重，刺激、壓迫外生殖器官，穿緊身衣，壓迫勃起陰莖，誘發頻繁遺精。
男方經常遺精怎麼辦
改變生活習慣。
平時穿純棉寬鬆褲，避免穿牛仔褲。勤洗內衣，清潔外生殖器，保持生殖器乾燥，不要提高溫度。
正確認識遺精問題。
遺精不是嚴重現象，而且次數過多不是病態，不必太擔心，精神緊張反而會增加遺精次數。
保證正常的性生活。
與伴侶建立正常的性生活頻率，如果注意力集中在性問題上，就要給自己的生活帶來樂趣，讓自己從性問題中轉移。
及時診治
如果男性經常遺精是由炎症引起的，應及時到醫院進行檢查治療。
