男女有性慾，這是人類生存繁殖的本能，是正常的生理慾望。而成年男性持續或反覆地對性活動和性幻想的慾望不足，對“性事”淡漠，缺少參與性活動的主觀願望和意識，那就是性功能出了問題。性慾低下是常見的男性功能障礙之一，患者大多以往性慾正常，因各種因素出現與其自身年齡不相適應，不一致的性慾淡漠，不思房事。性慾低下有時與陽痿和阜泄密不可分離，互爲因果。
性慾低下的原因真的很多，但功能因素和器質因素兩個方面都沒有。其中，大多數性慾低下者是由心理因素引起的，具體分析如下。
1。抑制性教育。過去人們普遍接受的是抑制性教育，受其影響，性慾低下是不可避免的。特別是以往宗教戒律的束縛，認爲性行爲是荒淫之舉，以致強迫抑制自己的正常的性慾望。隨着時間的推移，性慾下降了。
2。性知識的缺乏。由於性經驗不足，性交屢屢失敗，或初次性生活不成功，遭受責怪、嘲弄或貶低，心理壓力加大，存有懷疑 自己的性器官發育或性功能異常等心理陰影，壓抑了本來正常的性慾，由此而來的是性興趣日趨淡漠。
3。性緊張的心理。夫妻間關係緊張，感情不融洽，甚至存在敵對情緒，相互間既不交流，又缺乏尊重。隨着夫妻之間的吸引力逐漸減弱，性慾也逐天下降。但是，夫妻關係一旦改善，功能障礙就會過去。
4。精神抑制因素。現代生活節奏快，效率高，競爭意識強，在工作壓力下，在複雜的人際關係中，在緊張、不安的環境中抑制心理，對人們的性慾有很大的衝擊，性慾低等功能障礙症是不可避免的。
5。恐懼不安心理。有人擔心女方妊娠，有人恐懼傳播性病，還人顧及性感不足、擔心達不到對方滿意，等等。總是性生活受到各種不必要的擔心的干擾，性生活的興趣逐漸下降，興趣減弱。
6。隱瞞內疚感的心理。每次性生活，過去的外遇、外遇行爲都會浮現出來，性經驗閃爍讓一些男性感到內疚和不安，感到壓抑和罪惡。這種不良感覺長期帶來的是功能問題，性慾越來越低，伴隨着焦躁不安的心情。
當然，性慾低下的是內分泌系統、生殖系統、全身慢性病因素、年齡因素、藥物因素、個人生活習慣因素、夫妻間的感情因素等，可以左右人們的性慾，影響功能。
性愛後出汗不容忽視
一般來說，人們在性愛中出汗多少。再加上夏季炎熱，人體分泌的汗水本來就比較多，受到情慾刺激後，有些人還沒有同房，就已經把背部溼潤了。但是，健康的人出汗後，不會出現虛脫、過度勞累、體力透支等症狀，也不會加重現有的體力透支。
尤其是有以下三類表現者，要格外重視。
氣虛者：氣虛不能固表，多表現爲一動就出汗，易傷風感冒，經常氣短乏力、舌苔白嫩。
陽虛者：這類人畏寒怕冷、腰痠乏力、面色無華、大便溏薄、小便清長、喜吃溫熱的東西等。
陰虛火旺者:潮熱盜汗、煩躁易怒、失眠的表現、男性早泄、遺精、女性少或閉經、腰膝痠軟、耳鳴等。
中醫認爲汗是心液，出汗過多會傷害心，消耗氣體，疲勞。因此，爲了防止性中出汗過多，虛弱的人可以用黃芪、白朮、五味子泡茶喝，滋陰補氣陽虛的人可以服用右歸丸或桂附八味丸陰虛火旺的人可以服用知柏地黃丸。
夫婦在疲勞的時候不要做愛，性愛不要太激烈，也不要追求時間太長，丈夫出汗太多的話，可以改變體位，讓妻子積極。如果是性生活後汗流不止，則需要引起重視，可以去專科醫院進行檢查，及早發現問題。
做愛後拉伸脊背驅趕性疲勞
做愛後抱怨疲勞的人，多有身體瘦、壓力大、神經質、低血壓、內臟下垂等特點，射精後體力難以恢復，疲勞感強。
男性在性愛後做伸展背部的運動，提高脊髓神經的功能，促進疲勞感的消失。
現在很多男性都有這樣的感覺，性生活後身體沉重、酸、無法解決的疲勞感，第二天也無法完全恢復。如果缺乏鍛鍊，這種感覺會更強烈。漸漸地，他們對房間產生恐懼感，引起夫妻矛盾。
這是因爲性愛後男性腦脊髓會出現暫時性的鬆弛，讓人產生疲勞的感覺。這個鬆弛的時間，會依年齡和身體狀況不同而不同，通常年輕人比40歲以上的中年人恢復得快，經常運動的人比虛弱的人恢復得快。
男性不妨在性愛過後、睡覺之前做做拉伸脊背的運動，以增強脊髓神經的運動功能，能夠促進疲勞感的消失。
拉伸背部的動作很簡單：首先站直身體，雙手扶住某固定物以保持身體平衡，然後仰頭讓後背向後儘量彎曲，臀部向後上方挺起，將注意力集中於後頸部和背肌，以自己能感到腰椎、背部有舒暢的抻拉感爲宜。或者背部挺直，雙手伸直，儘量向上舉，感覺像在把自己向上拔。
