慢性骨盤炎的出現，使很多患者特別煩惱，特別是一些患者反覆發作，不僅與治療方法有關，還與日常習慣有關。
慢性骨盤炎復發原因
1、治療不徹底:骨盤炎病原體侵入人體後產生大量壞死細胞，這些壞死細胞產生代謝毒素，女性只做短期治療，不按醫生指示治療，可殺死病原體
2、隨意用藥:患骨盤炎自己隨意吃藥會加重病情，有些女性朋友看起來和以前的骨盤炎一樣，所以去藥店買上次醫生給他的藥吃。出乎意料的是，隨意用藥不僅不能治癒，病情也會惡化。
3、生理日沒有良好的清潔衛生習慣:生理日子宮內膜剝離後，血竇擴張，爲細菌繁殖創造良好的環境，在此期間使用不潔衛生巾，生理日性生活，病原菌容易得到利用。除了衛生習慣，部分女性的清潔習慣也容易走入極端，特別是頻繁使用各種清洗劑、肥皂沖洗陰道，破壞了陰道原本的菌羣的平衡環境，更容易導致輸卵管積水等盆腔炎。
4、性生活頻繁，不注意清潔:特別是骨盤炎沒有好轉時頻繁性生活，房間前、房間後不注意清潔，容易再次誘發骨盤炎或加重原來的病情。
5、免疫力下降:女性陰道本身有病原菌，現代人生活壓力大，經常熬夜加班，吃飯，爲了保持身體減肥，身體抵抗力下降，病原菌利用虛假進入，引起骨盤炎。
6、反覆流產:反覆流產是許多年輕女性患骨盤炎的重要原因，特別是在非正規診所做人流手術，引起感染等後遺症。女性在沒有計劃生育的情況下，避孕措施最好，人流手術也要去正規醫院就診，術後最好後期處理，定期檢查。
7、不良生活習慣:例如穿緊身衣、久坐、生理日洗澡等，有誘發骨盤炎的可能性。
慢性盆腔炎防復發方法
1、注意生殖道個人衛生，避孕，儘量避免宮腔操作。臨牀患者陰道炎反覆發作，避孕措施失敗，人流次數過多等，骨盤炎反覆纏繞，無法恢復。
2、飲食清淡，忌辛辣、生冷食物。經常有患者說，假日吃牛肉、羊肉、狗肉後，骨盆炎急性發作，牛羊肉是發物，不能吃嗎？但是，仔細詢問燒製的調味料，裏面放了很多辣椒，爲了掩蓋這些肉的異味，現在的年輕人喜歡辣。可是大家有所不知，吃了辣椒，是會導致急性炎症擴散的。也有盆腔炎患者吃了冰箱的飲料和食物，或者冬天飲料和水果，不經加熱直接入口，導致盆腔炎發作。所以我們的盆腔炎患者第一次就診結束後，我們告誡患者的第一條就是“管住你的嘴”。
3、注意腰腹部和手腳的保溫。年輕的骨盤炎患者追求流行，經常穿低腰露臍的時尚，鍼灸和理療時，反覆警告年輕患者，不要穿這樣的衣服。我們觀察到中國傳統節氣冬至來臨前後幾天，好轉的骨盤炎患者們回顧。由於外部寒冷的氣候，自己冬天腰腹部和手腳不注意保溫，病情又重複了。
4、盆腔炎發作和治療期間，最好減少或避免性生活，禁止性生活。骨盤炎患者的年齡多在育齡期，直言不諱地說，在性活躍期。第一次接受診察，在治療期間禁止性生活，一部分患者說:什麼時候開始？禁慾的時間是多少？的雙曲餘弦值。’的雙曲餘弦值。這樣的患者經常不遵守醫生的指示，病情反覆發生後，對醫生說:你的藥怎麼沒用？的雙曲餘弦值。’的雙曲餘弦值。一追問，你就討厭了嗎？她會不好意思笑笑，你也沒轍。我總是討厭鐵不成鋼的訓練責任，告訴她病情反覆，不遵守醫生的指示，責任自負。
5、心情舒暢，工作適度。經常病人說，我來鍛鍊鍛鍊，跳繩、跑步等，結果腹痛腰痠反而加重，甚至盆腔炎急性發作。我們發現，慢性盆腔炎的患者，多數經常體力不支，從中醫病機來說即“虛實夾雜，正氣受損”。有些正常的家務都不能勝任，何況超出體力的體育鍛煉？所以，我經常說，量力而行吧。
慢性盆腔炎治療注意事項
1、盆腔炎是女性內生殖器及其周圍的結締組織，盆腔腹膜發生的炎症，炎症可以侷限於一個部位，也可以同時發生幾個部位，可以分爲急性和慢性兩種。影響生育，生病後應積極治療。在治療時有一些注意事項，最爲主要的就是不能同房。
2、因爲此時同房會會造成重複感染，影響治療效果。因此需要治療後再同房，而且在治療時不能喝酒和吃辛辣性食物。要記住。否則，治療只能放棄以前的工作。治療期間不需要花費太多時間，醫生開處方時受，患者也容易理解和接受。
3、但慢性療程長，部分患者症狀也不明顯，處理性生活有誤解。慢性的時候不是不能過性生活，而是在急性發作期間不能過性生活，必須重視。但是，次數應該相對減少，時間不應該太長，以免骨盆充血時間過長引起急性發作，動作也不應該太粗暴。
4、慢性炎症在急性時期不能生活，主要有兩點:一是性生活加重骨盆充血，性生活動容易直接或間接衝擊炎性組織，引起疼痛或引起骨盆炎急性發作，二是衝擊炎性組織，引起不同程度的性生活疼痛
